Avoir une belle peau signifie plus que le simple fait de se laver le visage deux fois par jour. Les produits que vous utilisez et la façon dont vous nettoyez votre peau auront également un effet. Cet article vous donnera quelques conseils sur ce que vous pouvez faire pour avoir une belle peau.
Prendre soin de votre peau:
1-Lavez votre visage deux fois par jour:
Ne vous lavez pas trop le visage, cependant. Vous allez assécher votre peau, ce qui lui permettra de produire des huiles supplémentaires pour compenser. Lavez plutôt votre visage le matin au réveil et le soir avant d’aller au lit. Utilisez un nettoyant doux pour le visage conçu pour votre type de peau. N’utilisez pas de savons ordinaires pour les mains ou le corps ; ils sont trop durs pour la peau sensible de votre visage et pourraient entraîner une sécheresse ou des éruptions.
- Ne portez pas de maquillage au lit. Même si vous êtes fatigué et que vous vous endormez sur vos pieds, essayez de rassembler assez d’énergie pour nettoyer tout ce maquillage. Si vous ne le faites pas, le maquillage bouchera vos pores. Cela peut entraîner de l’acné le lendemain matin ou le soir.
2-Exfolier est une bonne chose, mais sur-exfolier ne l’est pas:
Idéalement, vous devriez exfolier une ou deux fois par semaine, et plus souvent si les journées sont chaudes et humides. L’exfoliation est une bonne chose, parce qu’elle aide à éliminer les cellules mortes de la peau pour révéler la peau fraîche en dessous. Il rendra votre peau moins terne et plus lumineuse. Cependant, une exfoliation trop fréquente peut rendre votre peau extra-sensible et lui donner un aspect rouge.
3-Utilisez le toner pour restaurer le pH naturel de votre peau et resserrer les pores:
Trempez une boule de coton avec un peu de toner et balayez-la sur votre visage. Concentrez-vous sur votre front, votre nez et vos joues. Éviter les yeux et la bouche.
- Si vous avez la peau sensible, essayez d’utiliser un toner doux et sans alcool ou de l’eau de rose.
4-Appliquez un peu de crème hydratante après le toner pour hydrater votre peau:
Ceci est recommandé pour tous les types de peau, y compris les peaux grasses. Si vous sortez pour la journée, pensez à utiliser une crème hydratante qui a au moins 15SPF. Si vous essayez de combattre les rides, essayez d’utiliser un hydratant anti-âge avant d’aller au lit. Si vous avez la peau grasse ou l’acné, essayez d’en trouver un qui est léger ou étiqueté pour la peau grasse.
5-Sauter les longues douches chaudes:
prendre des douches plus courtes en utilisant de l’eau tiède à la place, l’eau chaude peut être très dommageable pour la peau. Elle peut faire perdre à votre peau ses huiles naturelles et devenir sèche.
6-Épongez votre visage et votre corps avec une serviette après le bain:
Ne frottez pas votre peau, car cela peut l’irriter. Au lieu de cela, séchez votre peau avec une serviette douce. Cela laissera un peu d’humidité sur votre peau. Votre peau absorbera cet excès d’humidité et restera hydratée.
7-Utilisez des rasoirs frais et tranchants et une crème à raser ou un gel à raser pour le rasage:
N’utilisez pas de gel douche ou de savon. Les crèmes et gels à raser sont conçus pour adoucir et revitaliser votre peau et vos cheveux, ce qui facilite le rasage. De plus, essayez de raser dans la direction où poussent vos cheveux, et non contre eux. Cela aidera à prévenir les bosses et les brûlures du rasoir.
8-Protégez-vous du soleil:
Cela signifie porter un écran solaire qui a au moins 15SPF, et éviter le soleil quand ses rayons sont les plus forts, c’est-à-dire entre 10h et 14h. Si vous n’aimez pas porter un écran solaire, essayez de vous procurer un hydratant ou un fond de teint qui contient un écran solaire. Vous pourriez aussi envisager de porter un chapeau à large bord, des chemises à manches longues et des pantalons longs lorsque vous sortez.
- Le soleil peut vous aider à obtenir un beau bronzage, mais il peut aussi causer des rides, des taches de rousseur. Elle peut également entraîner un cancer de la peau.
9-Évitez d’utiliser des produits bon marché et de marque de pharmacie sur votre visage:
Cela inclut le maquillage. Pour de nombreux produits de soins de la peau, vous obtenez souvent ce pour quoi vous payez. Beaucoup de marques moins chères sont chargées de produits chimiques nocifs qui peuvent faire plus de mal que de bien à votre peau. Certaines des marques de maquillage les moins chères sont également plus susceptibles d’obstruer les pores de votre peau, ce qui conduit à des éruptions.
- Envisagez d’opter pour un maquillage naturel à base de minéraux ou d’acheter du maquillage haut de gamme dans un magasin de beauté.
10-Portez le bon fond de teint pour votre type de peau:
Il existe différents types de fond de teint, y compris la poudre, le liquide et la crème. Le type de peau que vous avez (grasse, sèche ou normale) déterminera le type de fond de teint qui vous convient le mieux. Sachez que l’utilisation d’un mauvais type de fondation peut entraîner d’autres problèmes.
- Si vous avez la peau grasse, sautez sur le fond de teint à base de crème et optez pour un fond de teint poudre ou liquide.
- Si vous avez la peau sèche, passez le fond de teint en poudre et optez plutôt pour une crème ou un fond de teint liquide.
- Si vous avez la peau normale, vous pouvez porter n’importe quel type de fond de teint.