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Catégorie : Santé

Le soleil : Notre ami et notre ennemi !

Posted on 23 mars 2026 by sarahamode

Aaaah le Soleil… Un grand ami qui peut nous faire énormément de bien, par exemple en nous aidant à synthétiser de la vitamine D ou ses rayons aide à diminuer voir soigner…

Top 4 Huiles essentielles pour ronflements et l’apnée du sommeil

Posted on 23 mars 2026 by sarahamode

Le ronflement est un bruit respiratoire qui touche environ 90 millions adultes1 américains Les causes les plus fréquentes du ronflement sont une déviation de la cloison, le menton fuyant, ou une hypertrophie…

Le collagène végétarien : une alternative durable pour la beauté naturelle

Posted on 23 mars 2026 by sarahamode

Le collagène végétarien émerge comme une alternative prometteuse aux collagènes d’origine animale, largement utilisés dans les produits de beauté et les suppléments alimentaires. Ce type de collagène est produit à partir de…

Un régime équilibré pour les femmes

Posted on 23 mars 2026 by sarahamode

Les femmes ont des besoins nutritionnels quotidiens différents de ceux des hommes et, ci-dessous, notre nutritionniste a offert des conseils et des idées de recettes pour les femmes à la recherche d’un…

Le défibrillateur permet au coeur de repartir, donc mieux vaut en avoir un ! – Sarah&Mode

Posted on 23 mars 2026 by sarahamode

Contre les arrêts cardiaques, la défibrillation reste la meilleure chose à faire. Cet acte consiste à délivrer un choc électrique au niveau du thorax afin d’essayer de faire repartir le coeur de…

Top 12 huiles essentielles pour l’acné

Posted on 23 mars 2026 by sarahamode

Ne serait-huiles apporter plus d’acné? De par leur nature huiles essentiellessont grasses et grasses est assimilé à l’acné. Alors, pourquoi voudriez-vous mettre des huiles sur votre peau? Cela semble être un paradoxe…

Les avantages d’une bonne alimentation

Posted on 23 mars 2026 by sarahamode

Un régime alimentaire équilibré fournit tout ce qu’il faut: l’énergie dont vous avez besoin pour rester actif tout au long de la journée. les nutriments dont vous avez besoin pour la croissance…

Coupe menstruelle : 5 étapes pour apprivoiser votre flux menstruel

Posted on 23 mars 2026 by sarahamode

Lorsque les Anglais débarquent, ils n’ont pas pour habitude de faire dans la demi-mesure. La coupe menstruelle permet d’atténuer les désagréments qu’occasionnent les règles et d’apporter un équilibre certain. Afin de vivre…

Pensez à la lithothérapie pour vous sentir mieux

Posted on 23 mars 2026 by sarahamode

La lithothérapie est une médecine non-conventionnelle. Elle permet de soigner certains maux avec des pierres, bien spécifiques. Ce concept existe depuis un bon nombre d’années. Il est d’ailleurs devenu une filière officielle…

Un plan d’entraînement de 7 jours pour la perte de poids

Posted on 23 mars 2026 by sarahamode

Si vous cherchez un plan d’entraînement qui peut vous aider à perdre du poids, ajouter des séances de sueur à votre routine hebdomadaire est un bon point de départ. Et il y…

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