Les problèmes qui complexent les femmes à la ménopause

À partir d’un certain âge, les femmes entrent dans ce que l’on appelle la période de la ménopause. En effet, vers l’âge de 50 ans, les ovaires commencent à arrêter de produire de la progestérone et des Œstrogènes. Les symptômes physiques et psychiques sont parfois très difficiles à gérer, car certains peuvent être de vraies sources de complexe. 

La calvitie féminine

La ménopause entraîne parfois la chute des cheveux. On considère que la calvitie féminine concerne près d’une femme sur cinq à l’heure actuelle. Déjà très mal vécue par les hommes qui sont plus largement touchés, elle peut être très problématique chez les femmes déjà fragilisées mentalement par la ménopause. Elles sont de plus en plus nombreuses à se renseigner sur les techniques de microgreffes pour la perte de cheveux auprès de chirurgiens spécialisés. C’est une intervention non invasive qui donne des résultats très naturels. 

La prise de poids

L’arrêt de production des hormones entraîne un dérèglement du poids chez de nombreuses femmes avec un effet de ventre gonflé. Beaucoup de femmes ont du mal à supporter ce symptôme, car la prise de poids peut être très importante. Malheureusement, cela va souvent de pair avec un autre symptôme qui est la sécheresse vaginale. La femme se sent moins désirable et sombre parfois dans un état dépressif. Il faut donc pratiquer régulièrement une activité physique pour ne pas se laisser aller.

Le relâchement de la peau

Beaucoup de femmes ménopausées trouvent que leur peau se relâche très vite. Effectivement, c’est un des effets de la chute d’hormones. Il est donc nécessaire de redoubler de vigilance si l’on ne veut pas avoir de rides marquées trop rapidement. Il faut commencer par faire des exercices de gym faciale tous les jours et mettre une crème de jour et de nuit adaptée à son type de peau. De plus, avoir un régime alimentaire riche en fruits et légumes peut aussi contribuer à la beauté de notre peau.

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