Catégorie : Santé

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Leur couleurs et formes sont innombrables tandis que leur vertus ne restent que plus ou moins prouvées, les compléments alimentaires sont aujourd’hui de plus en...

Comment maigrir sans avoir faim ?

A quelques semaines des fêtes, voilà que revient cette obsession : maigrir, avoir une silhouette remodelée et affinée pour – enfin – rentrer dans cette...

Exercices d’étirement pour le dos

Les activités quotidiennes peuvent souvent causer une contraction des muscles du dos. Avec le temps, cela peut entraîner des douleurs dorsales importantes et augmenter le...