Catégorie : Santé

Aaaah le Soleil… Un grand ami qui peut nous faire énormément de bien, par exemple en nous aidant à synthétiser de la vitamine D ou...

A quelques semaines des fêtes, voilà que revient cette obsession : maigrir, avoir une silhouette remodelée et affinée pour – enfin – rentrer dans cette...

Votre mère a déjà essayé le régime aux choux ou la diète magique de la dernière starlette visitant Oprah? Vous avez la tête qui tourne...

Nous savons tous maintenant que l’obésité, le sur-poids, l’embonpoint et les gros ventres sont la source des ennuis de santé comme le cancer ou le...

Vous sentez-vous “blasé” dans un domaine de votre vie ? C’est peut-être la tienne : Carrière : votre métier ne vous inspire plus et vous...

On en a ou on n’en a pas ? Non, la chance est une compétence et vous êtes responsable d’en avoir ou pas. Avoir de...

Les activités quotidiennes peuvent souvent causer une contraction des muscles du dos. Avec le temps, cela peut entraîner des douleurs dorsales importantes et augmenter le...

Le stress est une partie normale de la vie et provient habituellement d’événements quotidiens : Voici les meilleures façons de composer avec les  sources quotidiennes...

Beaucoup de gens ont des questions sur la respiration pendant la méditation. Le but de la pratique de la méditation de la pleine conscience est...

L’oignon est un des légumes cultivés qui est largement utilisés, on le trouve presque dans tous nos repas dans plusieurs styles, en forme crue ou...